スカルプケアでスッキリ

正しいシャンプーでスカルプケア

スカルプケアで重要なことは、正しいシャンプーを行うということです。

 

シャンプーは誰でもやっていることですが、ただごしごし髪をこすっているだけの人も多いでしょう。

 

しっかりと頭皮を洗うことを意識して下さい。

 

髪の毛についた汚れというのは、ただお湯をかけるだけでも十分に取れるのです。

 

ですが、頭皮についた汚れはしぶとく、ただお湯や水をかけただけでは取れないでしょう。

 

まず、最初にぬるま湯で髪を十分に濡らしてください。

 

スカルプケアで行う正しいシャンプーは、毛穴をしっかり開いてから行うことが基本です。

 

熱いお湯で行うと、必要な脂まで落としてしまい、逆に髪に潤いがなくなってしまいます。

 

スカルプケアを心がける時は、最初に軽くシャンプーを泡だててください。

 

爪は立てずに、指の腹を使ってマッサージするつもりで行います。

 

丸く円を書くように行うようにします。

 

それから、すすぎは十分に行い、髪に化学物質が残らないように注意しましょう。

 

洗髪後はしっかりとタオルドライし、ドライヤーで乾かしてください。

 

髪が短い人は、ドライヤーをかけなくても乾くかもしれませんが、濡れた状態は雑菌が繁殖しやすいのです。

 

スカルプケアの目的が抜け毛の防止なのであれば、出来れば毎日シャンプーする事をお薦めします。

 

昔から毎日髪を洗うのはよくないと勘違いしている人が多いですが、頭皮は汗をかきやすく、すぐに汚れが溜まってしまう場所です。

 

不要な皮脂をそのままにしておくことはフケやかゆみの原因になるのです。

 

定期的なスカルプケアですっきりとした頭皮を保ちましょう。

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